#16 Fluch oder Segen? Die starke Wahrnehmung hochsensibler Menschen – so schützt Du Dich vor Gefühlen Deines Gegenübers

Shownotes

In der heutigen Folge erfährst Du, wie Du Dich vor den Emotionen und Energien anderer Menschen besser abschirmen kannst. Hochsensibilität ist ein Persönlichkeitsmerkmal, das etwa 20 Prozent der Menschen betrifft. Es bedeutet unter anderem, Emotionen und Energien anderer Menschen stärker wahrzunehmen. Um mit dieser starken Wahrnehmung gesund umzugehen, teile ich heute drei Übungen mit Dir. Diese Übungen können Dir dabei helfen, Deine Wahrnehmung bewusster zu steuern und Dich besser vor negativen Einflüssen zu schützen. Wichtig ist: Hochsensibilität ist keine Krankheit, sondern eine Facette des Charakters.

Viel Spaß beim Hören!

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