#29: Hochsensibilität und Harmoniesucht: Zwischen Angst und Anpassung! So findest du deine innere Balance.

Shownotes

Willkommen zu einer ganz besonderen Folge von Lebe Deine Sanfte Stärke! Gerade zu Heiligabend, wenn Familien zusammenkommen, fühlen sich viele Menschen unter Druck gesetzt, Konflikte zu vermeiden und es allen recht zu machen. Doch dieser Drang nach Harmonie kann besonders für Hochsensible zur echten Herausforderung werden. In dieser Episode teile ich mit Dir:

• Warum hochsensible Menschen besonders anfällig für Harmoniesucht sind

• Symptome und Merkmale, die auf übermäßiges Harmoniestreben hinweisen

• 3 wertvolle Impulse, um aus der Harmoniefalle auszubrechen

Du lernst, warum es

• wichtig ist Deinen Wunsch nach Harmonie auszubalancieren

• für Deine Beziehungen wichtig ist, Deine Bedürfnisse zu äußern.

• auch für Deine Gesundheit entscheidend ist, Dein Streben nach Harmonie zu hinterfragen

Harmonie ist wichtig - aber nicht um jeden Preis. Es geht darum, die Balance zwischen den eigenen Wünschen und den Erwartungen anderer zu finden. Ein achtsamer Umgang mit Dir selbst kann Dir mehr Lebensfreude, weniger Druck und ein gestärktes Selbstwertgefühl schenken. Viel Spaß beim Hören!

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Links

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