#30: Hochsensibel und selbstsicher: Deine Stimme als Schlüssel zu mehr Selbstbewusstsein

Shownotes

Heute tauchen wir in ein Thema ein, das feinfühlige Menschen wie dich besonders betrifft: Hochsensibilität und die Stimme.

Ich habe eine inspirierende Gästin an meiner Seite: Paula Müller-Laupert, Stimm- und Sprechtrainerin. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie Deine Stimme ein mächtiges Werkzeug sein kann, um Grenzen zu setzen, selbstbewusster aufzutreten und Deine innere Stärke nach außen zu tragen – beruflich wie privat.

In dieser Folge erfährst Du:

• Warum Deine Stimme so viel mehr ist als ein Kommunikationsmittel.
• Wie Hochsensibilität und Stimme zusammenhängen.
• Tipps, wie Du sicherer und authentischer sprechen kannst – auch in stressigen Situationen.
• Wie Du mithilfe von Atem- und Stimmübungen innere Ruhe und Stärke findest.
• Warum Deine Körperhaltung direkt Deine Stimme beeinflusst. Paula teilt außerdem einfache Übungen, die Du sofort im Alltag umsetzen kannst, um Deine Stimme zu stärken und präsenter zu werden.

Viel Spaß beim Hören!

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Links

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LinkedIn: Paula Müller-Laupert

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