#48 Hochsensible Kinder verstehen & begleiten - mit Kinderbuchautorin Inga Ries-Schuller

Shownotes

Hochsensibilität zeigt sich oft schon im Kindesalter. Hochsensible Kinder nehmen ihre Umwelt intensiver wahr -- Geräusche, Stimmungen und Reize werden schneller zu viel. In dieser Podcastfolge spreche ich mit Autorin Inga Ries-Schüller. Sie ist selbst hochsensibel, Mutter eines hochsensiblen Kindes und hat nun ein liebevolles Kinderbuch für hochsensible Kinder geschrieben.

Im Mittelpunkt der Geschichte steht das Mädchen Madita, das mithilfe eines Schmetterlings versteht, dass es hochsensibel ist. Der Schmetterling beschreibt diese besondere Wahrnehmung als „1000-Fühler" -- eine kindgerechte Metapher für Hochsensibilität. Das Mädchen lernt, gut auf sich zu achten und ihr Nervensystem zu beruhigen.

Wir sprechen in dieser Folge darüber,

• was Hochsensibilität bei Kindern bedeutet

• wie Kinder lernen können, ihre Bedürfnisse wahrzunehmen

• welche kleinen Rituale hochsensiblen Kindern im Alltag helfen

• warum es für Eltern -- besonders für hochsensible Mütter -- so wichtig ist, die eigene Hochsensibilität zu verstehen

Im Buch werden einfache, alltagstaugliche Impulse beschrieben, zum Beispiel sich im Kindergarten eine ruhige Ecke zu suchen oder nach einem intensiven Tag barfuß im Gras zu laufen

Diese Folge ist für dich, wenn du:

-- selbst hochsensibel bist

-- ein hochsensibles Kind begleitest

-- mehr Verständnis für Hochsensibilität und das Nervensystem suchst

-- dein Kind liebevoll unterstützen möchtest, ohne dich selbst zu verlieren

Hier kommst du zu Ingas Seite: <https://tausendfuehler-verlag.de/buch-mit-bestellformular/>

💛 Mein Impuls für dich:

Je besser wir unsere eigene Hochsensibilität verstehen, desto gelassener können wir hochsensible Kinder begleiten.

Alle Infos zu meinen Coaching-Angeboten für hochsensible Mütter findest du untenstehend

Weitere Links

🔎 Finde heraus, ob Du hochsensibel bist: Hier geht es zum Highly-Sensitive-Person (HSP)-Test: <https://lisa-simon.com/hochsensibilitaets-test/>

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